El Centro de Día de Moraleja impartirá talleres de autocuidado para mujeres
A partir del jueves, 7 de noviembre, el Centro de Día de Moraleja impartirá un ciclo de talleres para el autocuidado y el bienestar personal de mujeres
El rol de cuidados ha estado siempre ligado a las mujeres, pero cuidar es mucho más que realizar las tareas domésticas. Cuidar también supone carga emocional, responsabilidad familiar, acompañar en dolores ajenos, evitar conflictos etc. En la asunción del cuidado del resto de personas, las mujeres naturalizan que siempre deben estar disponibles para el resto y nunca para ellas.
Desde el Centro de Día de Moraleja, recurso cofinanciado por la Junta de Extremadura y gestionado a Mensajeros de la Paz Extremadura, impartirá durante el mes de noviembre un ciclo de talleres dirigidos al autocuidado en mujeres destinados a la población en general y especialmente a mujeres cuidadoras.
En esta actividad se impartirán 4 talleres durante todos los jueves del mes de noviembre en horario de 16:00 a 18:00 horas. En los contenidos se abordarán temas de salud, autoestima, relaciones, gestión emocional y comunicación familiar con el objetivo de potenciar la capacidad de autocuidado en los diferentes ámbitos de la vida.
Este ciclo de talleres tendrá lugar en el Centro de Día de Moraleja, junto al espacio de Creación Joven. La participación es totalmente gratuita y la inscripción podrá realizarse llamando previamente al teléfono 927 66 40 37.
